چالش سحرخیزی(۳). سحرخیز شوید تا کتابی به کودکی هدیه دهید.

۲۷ دیدگاه برای “چالش سحرخیزی(۳). سحرخیز شوید تا کتابی به کودکی هدیه دهید.”

1. چرا اخه؟
   واقعا به این گروه نیاز دارم برای سحرخیزی.
   خواهشا اضافه کنید

   1. ظرفیت گروه دو هفته پیش کامل شده.
      و فقط سه هفته از فعالیت گروه باقی مانده.
      آی دی تلگرامتون رو بگذارید، اگر ظرفیت اضافه شد. اضافه اتون میکنم.
      و معرفی هم بفرمایید.
      مشخصاتتون در کامنت نمایش داده نخواهد شد.

2. سلام لطفا منو هم به گروه اضافه کنید

   1. سلام
      این امکان دیگر وجود ندارد.

3. سلام.
   برای بار اول با وبلاگتون آشنا شدم و چقد خوشحالم از این آشنایی مبارک.
   من به واسطه شغلم تا حدودی ناچارم صبح زود از خواب بیدار بشم. اما به زحمت و با اخم از تخت دل می کنم. شاید یکی از عوامل نا رضایتی از شغلم همین صبح زود بیدار شدن باشه. هرچند که برای خیلی ها این یک توفیق اجباریه. می خوام دلم رو با سحر خیزی صاف بکنم. دوست دارم از این طرح شما کمک بگیرم. اگر قابل بدونید.
   @…

4. سلام
   یکی از دوستان خوبم ( سینا شهبازی ) من رو با مقاله های خوبتون اشنا کرد نکته ای نظرم رو جلب کرد : شرطی شدن به بیداری سریع پس از شنیدن صدای زنگ
   ایده شبیه سازی شما هم واقعا کاربردی بود
   ممنون میشم منم به گروه اضافه کنید ایدی من :
   @…
   شاد و سحرخیز باشید:)

5. سلام لیلا جان
   خیلی ممنون بابت مطالب قشنگی که تو وبلاگت میزاری.
   من هم از بچه ای متمم هستم(از اون تنبلاش که تمرینا رو انجام نمیده :((
   خوشحال میشم اگر من رو هم به گروه تلگرامتون اضافه کنید.
   ایدی من هم : …@

6. سلام. بسیار عالی. به موقع با شما آشنا شدم?لطفا من رو اد کنید
   ساعت بیداری من ساعت ۵ونیم
   @…

7. سلام لیلا جان
   امیدوارم حالت خوب باشه.
   من هم میخوام وارد چالش سحرخیزی بشم.
   لطفا من توی گروه ادد کن.
   سپاسگزارم.

   علیرضا امیری
   …
   ساعت ۶ و نیم (واقعا الان برام سخته که از این بیشتر بیارمش پایین 🙂 )

8. ایده بسیار جالبی هست لطفا برای اینکه چکار کنیم که سحرخیز باشیم با کیفیت باشیم هم راهنمایی بفرمایید که چه مدت در طول روز استراحت داشته باشیم و چه زمانی از شب بخوابیم که سحر خیز باشیم وسحر که بیار شدیم چه کار بکنیم
   لطفا من رو هم اد کنید
   @…

9. سلام
   امیدوارم مفید باشه
   لطفا من را هم به گروه اضافه کنید. ممنون @…
   ممنون از شما

10. سلام لیلا جان
    چه فکر جالبی، خیلی خوشم اومد. هنوز هم میشه به جمعتون کسی رو اضافه کنید؟
    من خیلی وقته که حساب تلگرامم رو پاک کردم و از تلگرام استفاده نمی کنم. به جز ارتباط از طریق تلگرام راه دیگه ای دارید؟

    1. سلام
       بله امکانش هست.
       نه متاسفانه فقط در گروه تلگرام با دوستان هستیم، اگر بخاطر درگیر شدن در تلگرام میگید، تو گروه سحرخیزی، فقط بچهه‌ها میان ساعت‌هاشون رو اعلام میکنن و من تو فایل خودم وارد میکنم و هرازگاهی خبر میگیرم ببینم دوستان زنده هستند یا نه : D.
       یعنی خیلی وقت نمیگیره ازتون و همین دور هم بودنِ و اعلام ساعت فکر می‌کنم به دوستان یه حس رقابت و انگیزه برای بیدار شدن می‌ده.
       اگر می‌تونید با یه شماره که کسی هم نداشته باشه اکانت در تلگرام بسازید، اگر نه هم می‌تونید هر روز اینجا برای من کامنت بگذارید، هر چند نظر من روی همون تلگرام هست.

11. سلاااام.
    خیلی خوشحال شدم این طرح رو دیدم.
    منم مشتاق همراهی‌تون هستم اگر امکانش هست.
    تلگرام:@…

12. Salam lila jan. Chalesh aliii darid. Man emsal emtehane fogh daram va khosh hal misham man ro hamrahe khod konid.

    1. سلام گلاره
       آیدی تلگرامتون رو برام بگذارید.

13. سلام
    صبح ها بیشترین میزان تمرکز و یادگیری رو داریم و بهتره به مهم ترین کارهامون اختصاص بدیم تا اینکه صبحمون با کارهای اداری و شرکتی آغاز بشه.
    من هم خوشحال میشم در کنار دوستان برای سحرخیزی سعی کنم.
    آی دی تلگرام من: …@

14. سلام
    چقدر ایده ی جالبی…
    من مدت زیادی هست که تصمیم گرفتم به سحرخیزی، حتی هر شب قبل خوابم برنامه ای برای صبح زود که از خواب بیدار می شوم میریزم، ولی هربار با شکست رو به رو می شدم و چیزی جز عذاب وجدان برایم نمی ماند. خیلی خوشحال می شوم من رو هم به وارد این چالش کنین.
    ممنون از همتتون?

    1. سلام
       آدرس آی دی تلگرامتون رو قرار بدید، به گروه اضافه اتون کنم.
       آی دیتون منتشر نخواهد شد.

15. سلام لیلا خانم.
    کار قشنگی رو شروع کردید.
    شاید دیر رسیده باشم.
    ولی آی دی تلگرامم: @…

    1. سلام
       ممنون. نه هنوز ظرفیت داریم و چون دوستان تازه اضافه شدند این چندروز که اجرا می‌شد به کنار، شروع چالش اصلی از شنبه است.

16. سلام
    لیلا عزیز
    خوشحالم که چنین کار خوبی کردید.
    از طریق سایت سجاد سلیمانی عزیز با این چالش شما آشنا شدم.
    این اواخر چندین بار تلاش کرده بودم که سحرخیزی رو به عادت تبدیل کنم که جز در یک بازه یک ماهه ناموفق بودم.
    البته اصلی ترین علت این عدم موفقیتم این بود که تغییر ساعت خواب و بیداری، برنامه ها و عادت های دیگر ما رو دستخوش تغییرات زیادی می کنند.
    قبل از اینکه اینجا پیام بگذارم، نشستم و اثرات بیدار شدن دیر و زود رو لیست کردم. این که در هر حالت چه چیزهایی رو از دست می دهم و چه چیزهایی به دست میارم و اینکه زود بیدار شدن کدام یک از عادت های من را تغییر خواهد داد.
    در نهایت تصمیمم گرفتم من هم به این چالش بپیوندم. ممنون میشم بنده را هم در صورت امکان عضو گروهتان بفرمایید.@…
    امیدوارم نتیجه بگیرم
    ممنون از شما

    1. سلام
       خوش آمدید. انشاالله که دستاوردتون از این چالش بیشتر از هزینه‌هاتون یا متناسب با آن‌ها باشد.

17. سلام لیلای عزیز
    چقدر پیشنهادت هیجان انگیزه، من تقریبا عادت به سحر خیزی دارم ولی هنوز نتونستم ساعت بیداریم رو فیکس کنم(من هم کمی دچار اختلال خواب هستم و گاهی به سختی شبها می خوابم) امیدوارم با این روش خوب شما همگی از نعمت پربرکت سحرخیزی بهره مند بشیم.
    آیدی:
    …@

    1. سلام پرنیان
       خوش آمدید. انشاالله که نتیجه خوبی بگیرید.

18. لیلا جان سلام،
    من پروژه جدیدی شروع کرده ام با محتوای آموزش زمان که به صورت تک موضوعی اما تخصصی قرار هست که بر روی موضوع زمان کار کنم و آموزش هایی ارائه کنم.
    سایتی هم به همین منظور ساخته ام که امیدوارم بعد از تکمیل شدن، بتوانم معرفی کنم

    یکی از پروژه های من سحر خیزی است که قرار است کارهای ویژه ای در آن صورت بگیرد.
    من علاقمند به این پروژه شما هستم، هرچند اختلال خواب دارم و عموما دیروقت می خوابم ولی تصمیم گرفته ام سحر خیز باشم.

    لطفا من را هم به گروه اضافه کنید. ممنون
    @….

    خیلی خوشحال میشم مجموع تجربیات دوستان را هم داشته باشم تا بعدا بتوانم استفاده کنم
    با تشکر سجاد سلیمانی

    1. سلام
       وبلاگتون رو دیدم و مباحث مربوط به زمان رو هم خوندم.
       امیدوارم با قدرت پیش برید.
       به گروه اضافه‌اتون کردم.

دیدگاه ها بسته شده.